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前美国总统克林顿曾说过,他打算活到150岁,75岁才到中年。联合国教科文组织发布,50岁开始才算是中年人。看来,所谓“三十而立”的确应该修正。 也许我们无法效仿克先生“聊发少年狂”,或者说也不能立即与国际接轨,但我们可以根据所谓的国情、时情,重新定义我们的中年,所35岁作为我们成功人生的一个重要分水岭。 普罗大众在35岁以前,现实的说至少应该完成大学教育,有一个驾照,浓度过独居,并且开始小小的投资。在确保具备自食其力的生存基础以后,别忘了给梦想留出时间。比如,去梦寐以求地,见一个想见的人…… 本书为怎样做一个“快乐的普通人”,列出了35岁之前要做的33件事。有了这份清单,你完全可以根据自己的生活体验加以增删,灵活运用,简约生活,享受成功人生……
第一部分 生活方式篇定期修正 天气好的时候,收下清洁干爽的衣服,闻起来有阳光的味道。整理东西,跟洗完澡和洗衣服的感觉一样,非常愉悦。收拾我们已经拥有的、扔掉不喜欢的、并且憧憬将要添置的东西,这种感觉实在美妙。所以整理要常常进行。 更重要的是,你有很多的计划,有自己的人生目标单。但是它搁在那里,不会总是那么清爽,久了也会积灰尘。你走的路,有时候回头看看,也会发现自己越走越偏,甚至在沿着支路狂奔。 所以过一段时间,总要静下心来,用大块儿的时间想一想自己的计划,把走偏了的地方修正过来。 整理房间 整理可以先从实际的东西做起。那些累积的杂物也是我们简约生活的障碍。
有一天我找到一份英文的清单,关于西方人总结的一些解除压力的办法,看起来很不错。我把它叫做“五分钟解决手忙脚乱”。包括: 早起15分钟;提前一天为第二天做好准备;不要过于相信你的记忆,重要的事情用笔记下来;修理不能正常运转的东西;留一把备份的钥匙;经常说“No”;有积蓄;避开消极的人;经常把重要的纸片备份;把问题看作挑战;经常微笑;为下雨做好准备;每天安排一个游戏时间(哈哈,“It’s show time!”);不要穿过紧的衣服;洗个泡泡浴;相信自己;培养幽默感;有自己的目标;对陌生人说“hello”;观星;停止坏习惯;今天的事今天做;观看艺术作品;控制体重;种一棵树;起立并做伸展运动;通常还有一个B计划;学习涂鸦;学会满足自己的需要;成为一个更好的听众;放飞一架纸飞机;每天运动;早一点去上班;整理柜子;上班路上走一条新路;早一点完成工作;记住你永远有选择;拥有充足的睡眠……

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标签: 女人, 鸡汤

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